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Was Sie von der Fliegerei als Führungskraft lernen können

In diesem Blogbeitrag erzählt Ihnen unser Mitgründer Sascha Burghaus was Sie aus der Fliegerei für Ihren beruflichen Alltag als Führungskraft lernen können. Sascha Burghaus ist in seiner Freizeit Privatpilot und versucht so oft es geht in der Luft zu sein. Da fühlt er sich besonders wohl. „Das Gefühl zum allerersten Mal alleine im Flugzeug zu […]

Headspace – Folge 1

Ist es dir schonmal passiert, dass du deinen Aufgaben und Pflichten nachgegangen bist, obwohl du eigentlich das Bedürfnis nach Ruhe verspürt hast? Vermutlich kannst du diese Frage eindeutig bejahen. Und sogar wenn Zeit da ist, nehmen wir uns sie oftmals nicht. Im letzten Guide haben wir bereits festgestellt, wie negativ sich die permanente Bombardierung von Reizen auf uns auswirken kann und wie wichtig es im Umkehrschluss ist, unserem Gehirn Pausen zu ermöglichen. Ich habe die erste Folge der Serie „Headspace“ angeschaut und meine Erfahrungen, Gedanken und Eindrücke, sowie erste hilfreiche Techniken festgehalten.

Headspace – Was bringt mir Meditation?

Wann hast du das letzte Mal nichts getan? Wirklich absolut gar nichts? Heutzutage ist es nicht ungewöhnlich, dass wir immer irgendetwas tun. Kein Wunder, es gibt ja auch zahlreiche Ablenkungsmöglichkeiten. Neben Schule, Uni oder Arbeit, muss auch noch Zeit für Freunde und Familie bleiben. Und haben wir dann mal Zeit für uns, schauen wir noch […]

Die vier Leitlinien für das Feedback

Feedback gehört zu unserem alltäglichen Leben dazu. Es ist zum einen wichtig für uns selber, dass wir unsere Mitmenschen auf die Dinge hinweisen können, die unserer Meinung nach besser laufen könnten. Schließlich können sich nur dann Veränderungen einstellen, wenn wir die Probleme ansprechen. Zum anderen ist es auch für den Empfänger selbst wichtig. Vielleicht ist […]